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SPOSHINエクササイズ

スポシンエクササイズが完成しました!!! 本書では、これまでの健康教室や様々なフィットネス教室の指導者達が培ったノウハウをまとめ 当財団オリジナル運動プログラム「スポシンエクササイズ」と題し、日常生活の中で、 みなさまの …

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