腸活エクササイズ（水曜9：15～）

お腹周りの血行が良くなることで胃や腸の動きを活性化させます。腸内環境を整え、年齢に負けない体つくりを目指します。

　　  　  　施設名 :　和歌山ビッグ愛　6Fスポシンルーム
　　　    　　対象 :　一般
　　　    　　講師 :　辻 須美代
 実施曜日・時間 :　水　9：15～9：45
   第1期 開催日 :　4/2  4/9  4/23  5/7  5/14  5/21  5/28  6/4  6/11  6/18
   回数・参加料 :　10回　¥4,500