和歌山ビッグ愛より「はじめてのマインドフルネスヨガ」開催のお知らせです
心と身体を大切に味わう時間を過ごしましょう
運動量は少ないため ヨガが初めての方にも受講しやすいクラスです
【日 時】 6月4日・6月18日（いずれも火曜日）10：30～11：30
【場 所】 和歌山ビッグ愛 6階レッスンルーム
【参加料】 各回 1,200円
【講 師】 髙松 葵先生
【定 員】 各 15名（ 先着順）
【持ち物】 ヨガマット、飲み物、メモ帳、ペン（レッスン時に使用します）
【お問合せ・お申込み】 和歌山ビッグ愛 ℡.073-435-5200
